TREINADOR LUAN GOMIDES

Seus treinos não precisam ser chatos e monótonos, você pode treinar em casa, parques, academia, seja qual o ambiente de sua escolha estarei lá pra te proporcionar uma nova experiência e deixar tudo mais fácil e dinâmico para você.

UM POUCO SOBRE MIM

Ficar em forma não deve ser um castigo. É uma decisão de estilo de vida incrível e poderosa que qualquer um pode tomar. Acredito que é possível encontrar o lado prazeroso desse estilo, até porque vivo isso no meu dia a dia. Alguns músculos podem ficar doloridos durante o processo, mas os benefícios da boa forma compensam qualquer desafio. Desenvolvi meu método de treinamento ao longo desses 12 anos de trabalho e constantemente adapto meu programa de treinamento com novos elementos e técnicas.

AULAS DISPONÍVEIS

Como treinador, ofereço uma grande variedade de serviços para o publico fitness. Atendimento em domicilio Personal ou local a combinar, Academias, Assessoria Planilha de treino online. Se não encontrar o serviço que deseja, FALE COMIGO.

Fale Comigo

Atendimento em Domicilio, Academias e local a combinar,

Uma vida saudável e fitness não significa apenas um corpo em dia, mas também uma mente equilibrada. Trabalho para proporcionar esse equilíbrio entre corpo e mente. O que você está esperando? Consulte horário disponivel!

MÉTODO PRÓRIO

O programa exclusivo que desenvolvi ajudará você a queimar calorias, aumentar o metabolismo e melhorar sua saúde em geral. Com uma combinação de exercícios estratégicos. Nesse método você irá melhorar seu condicionamento fisico, mobilidade, força, flexibilidade e resistência, tudo trabalhado de maneira individualizada.

AVALIAÇÕES DE CLIENTES

Experiências reais, resultados incríveis

Isabella

Arya

Tenho trabalhando com o Luan desde Julho de 2021 e estou muito satisfeita com os resultados. Luan é um profissional maravilhoso e tenho aprendido muito com ele. Os benefícios vão muito além de condicionamento físico: o treinamento é completo! Tenho 53 anos e meu corpo está ficando mais forte aos pouquinhos. Sempre tive crenças muito limitantes em relação à area de fitness e o Luan tem me ajudado muito a trabalhar essas crenças e construir uma outra relação comigo mesma, um novo olhar pra tudo isso. Super recomendo o trabalho dele! Profissional consciente, sabe muito sobre a sua área, dono de uma humanidade e sensibilidade incrível, e pessoa muito gente boa. Agradeço à Deus pela bênção desse grande professor em minha vida.